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Je m’abonneUtilisez les plantes pour faire du savon et du dentifrice
![](https://master.salamandre.net/media/21905/ET-MO-01-FA-VG-copie-1-848x510.jpg)
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A la belle saison utilisez les fleurs de la saponaire comme savon et la menthe pour vous brosser les dents. Soyez surpris par leur efficacité !
La nature recèle de nombreux trésors, mais saviez-vous qu’elle propose aussi tout le nécessaire pour entretenir votre hygiène corporelle ? La saponaire officinale, par exemple, est connue pour ses propriétés moussantes et lavantes. Comme le lierre, les racines de gypsophile ou la saponaire de Montpellier, cette plante était autrefois utilisée tant pour la toilette que pour la lessive, d’où son surnom d’herbe à savon.
Voici comment vous débarbouiller et même vous brosser les dents au cours d’une randonnée aux abords d’une rivière d’eau pure.
Matériel
- Des fleurs de saponaire officinale. Elle affectionne les lieux humides et ses fleurs rose mauve sont facilement reconnaissables.
- De la menthe aquatique. On la trouve au bord de l’eau. Si on marche dessus, l’agréable parfum qu’elle exhale trahit sa présence.
- Quelques joncs ou brins d’herbe rigides.
Comment faire ?
![Trempez vos mains dans l’eau, puis faites rouler les fleurs de la saponaire entre vos paumes. Une mousse douce et fine se forme peu à peu. Un vrai plaisir de se laver les bras, le visage…](https://master.salamandre.net/media/21905/ET-MO-01-FA-01-1-271x180.jpg)
![Et vos dents ? Fendez le bout d’une petite branche pour créer le manche de votre brosse. Pour les poils, coupez dix morceaux de jonc de 6 cm de long, pliez-les en deux et enroulez-les autour de deux brins d’herbe rigides avant de les glisser dans la fente. Egalisez au couteau si besoin.](https://master.salamandre.net/media/21905/ET-MO-01-FA-02_det-271x180.jpg)
![Coupez chaque tige une ou deux fois dans le sens de la longueur de sorte à obtenir des poils fins. Ligaturez le bout du manche. Pour rappeler le dentifrice mentholé, coincez de petits morceaux de feuilles de menthe entre les tiges.](https://master.salamandre.net/media/21905/ET-MO-01-FA-03-271x180.jpg)
![Brossez-vous les dents.](https://master.salamandre.net/media/21905/ET-MO-01-FA-04-271x180.jpg)
Et encore…
• A l’abri des regards, enduisez votre corps – y compris les cheveux – de mousse de saponaire officinale. Puis rincez-vous. Vous n’oublierez jamais cette douche sauvage.
• La saponaire a donné son nom au savon.
• Cette plante vivace peut s’installer au jardin. Votre nettoyant sera à portée de main.
Règles d'or
• Ne prélevez que quelques fleurs de saponaire. Laissez-en assez pour les insectes butineurs.
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