Coucou Sam ! Je me demande pourquoi certaines personnes ont du mal à dormir les nuits de pleine lune?

Salut Natacha! Jusqu'à récemment, les médecins t'auraient répondu "c'est psychologique mademoiselle". Pourtant, des scientifiques ont montré que durant la pleine lune le cerveau est un peu plus flemmard pour produire les ondes delta, responsables du sommeil profond. Et aussi, qu'il produit moins d'hormone du sommeil, la mélatonine. Alors le sommeil est plus court et de moins bonne qualité. On ne sait pas encore trop pourquoi. Peut-être une horloge interne dans notre corps qui nous dit "ah, c'est la pleine lune, reste encore un peu réveillée". Ou alors l'influence de la gravité sachant que la lune a le pouvoir de créer des marées, et que notre corps est fait de plus de 60% d'eau... Ou encore une question de rayonnement électromagnétique produit par la lune... Affaire à suivre :-)