Comment faire pour que j’ai moins peur des guêpes et des araignées ?

Salut Nina !
Cela peut être très dur de vaincre une peur. Tu peux essayer petit à petit de regarder des dessin ou des photos de ces animaux avant d'essayer de les approcher pour de vrai. Mais il faut y aller étape par étape et ne pas te forcer !!
Si tu as vraiment envie de vaincre ta phobie des araignées, tu peux demander à tes parents de contacter Christine Rollard. Cette scientifique spécialiste des araignées travaille au muséum national d'histoires naturelles et a déjà aidé beaucoup de personnes à ne plus avoir peur des araignées !

Merci pour ta question et à bientôt !